在指甲下方l/5處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為健康圈。半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。 我們都知道半月痕跟人的健康狀況有關，可是每根指頭的半月痕都分別代表什么情況呢?我們來看看吧。

大拇指半月痕—關聯肺脾，呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反復感冒，疲勞，嚴重時易患糖尿病。

食指半月痕—關聯腸胃，呈粉紅色時，表示胃、大腸的循環不良，食欲減退。

中指半月痕—關聯神經系統，呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。

無名指半月痕—關聯內分泌腺，呈粉紅色時，表示運行于無名指的三焦經發生異常，體質下降，陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。

小指半月痕—關聯心腎，小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱癥。呈紅色時，易患嚴重的心臟病。

指甲的半月痕就是指甲靠近手指的地方像月牙一樣短短的部分。

半月痕的數量及大小

正常情況下，雙手要有8～10個半月痕。半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱。

如果半月痕面積小于指甲的1/5，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。半月痕大于1/5時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。小孩子沒有發育之前，是沒有半月痕的。

半月痕的顏色

奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質好。

灰色——表示脾胃消化吸收功能差，容易出現貧血、疲倦乏力。

粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易出現糖尿病、甲亢等病癥。

紫色——容易出現心腦血管血液循環不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。

黑色——多見于嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起的藥物和重金屬中毒。